23/9 - Dia de Combate ao Estresse - O impacto do estresse no seu sono
Quem nunca acordou durante a noite preocupado com aquele problema que surgiu de repente e que não conseguiu resolver? Nesses tempos de...
O perigo do Transtorno do Sono para os Trabalhadores de Turnos
Enquanto nós dormimos, uma classe essencial de trabalhadores ajuda a manter o país acordado e funcionando: os trabalhadores de turno. São...
7|4 - Dia Mundial da Saúde - Viver bem está em nossas mãos
Neste ano de tanta luta em prol da saúde pública, o Dia Mundial da Saúde nos traz uma certeza a mais: a de que viver bem depende muito de...
10 Mandamentos da Higiene do Sono para você praticar em casa no feriado de Carnaval
Este ano não vai ser igual àquele que passou. Não mesmo. Não haverá Carnaval. Pela primeira vez, em muitas décadas, a maior festa popular...
Benefícios da Fisioterapia Respiratória no Tratamento da Asma Brônquica
Apesar de não estar no topo do ranking das patologias crônicas que mais matam no mundo e de contar com políticas eficazes de controle em...
Setembro Amarelo – conscientização, prevenção e solidariedade dão uma chance à vida
Pode não parecer justo relacionar setembro a ações de combate e prevenção ao suicídio. Afinal, o mês da primavera costuma nos trazer o...
