Dia Mundial do Sono - Brasil discute sono em tempos de crise
Hoje, sexta-feira, o Brasil e em muitos outros países comemoram o DIA MUNDIAL DO SONO. A data foi instituída pela Associação Mundial do...
Boas noites de sono são fundamentais para o sucesso do atleta
Quando se fala em atleta ou atletismo é bastante comum a abordagem dos temas ligados à fisioterapia, ao desempenho físico, à recuperação...
Seu coração bate por uma vida sem apneia do sono
Há mais relação entre apneia do sono e coração do que se imagina. Começando pelas paradas respiratórias, normalmente de mais de dez...
Conheça a relação entre nutrição e qualidade do sono
No DIA DO NUTRICIONISTA, nada mais adequado que refletir sobre o que ingerimos no nosso dia a dia e como a nossa dieta influi na...
O uso do CPAP no tratamento da apneia do sono
Repercussão da entrevista do blog APNEIA com a fisioterapeuta e diretora técnica da Amazon FisioCare, Renata Megre Rachid, no Portal R7 O...
Experimento mostra como 8 horas de sono são fundamentais
Você tem dificuldades para dormir? Dorme menos que oito horas por noite? A Sleep School, em Londres, na Inglaterra, resolveu fazer um...
