Novembro Azul - Estudo revela que distúrbios do sono podem estar associados ao câncer de próstata
Distúrbios do Sono estão associados ao aumento do risco de câncer de próstata. Esta é a conclusão de um Estudo de Coorte* populacional...
A Ciência do Sono - vídeo da Unifesp mostra a riqueza deste fenômeno
Passamos, em média, um terço de nossas vidas dormindo, condição crucial para a saúde do corpo e da mente. Pensando nisso, este ano, ao...
Dia do Psicólogo (27/8) - Como o psicólogo contribui com a saúde do seu sono
Hoje é o Dia do Psicólogo. Uma boa ocasião para falarmos um pouco sobre como este profissional pode ajudar muito no tratamento de quem...
Trabalho noturno pode afetar seu sono, aponta pesquisa
Um dos resultados da mais recente pesquisa da Philips encomendada por ocasião do Dia Mundial do Sono revelou que 22% dos entrevistados...
Pesquisa recente da Philips destaca aspectos do sono em 12 países
A pesquisa, executada pelo KJT Group em nome da Philips, entrevistou 11.006 pessoas na Austrália, no Brasil, no Canadá, na China, na...
Semana Nacional do Sono – Como manter o sono saudável depois dos 50 anos
Plano para obter cerca de 7 – 8 horas de sono no período de 24 horas. RECOMENDAÇÕES DIURNAS > Acordar na mesma hora todos os dias, sete...
